胡萝卜排骨汤的做法图解过程

胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。下面小编为你整理了一些胡萝卜排骨汤的做法。

胡萝卜排骨汤的配料

排骨400玉米250g胡萝卜200g 辅料生姜适量盐适量莲子适量薏米适量

胡萝卜排骨汤的做法步骤

1.准备好煲汤用的食材，玉米还有胡萝卜

2.适量的排骨

3.玉米还有胡萝卜切块状

4.锅内烧开水，把排骨倒入灼掉血渍

5.把切好块状的玉米，胡萝卜还有排骨放入电高压煲中，再加入生姜，莲子还有薏米

6.加入适量清水，煲15分钟即可食用。味道清甜可口哦

7.出锅盛盘

胡萝卜排骨汤的小贴士

1、烹调胡萝卜时，忌加醋等，因为酸性物质对胡萝卜素有破坏作用。 2、胡萝卜不宜过量食用。大量摄入胡萝卜素会令皮肤的色素产生变化，变成橙黄色。

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