面包是人们平时经常吃的早餐食物,其实做法简单易学,这款电饭煲面包的做法,你也可以学会哦。下面一起来看看电饭煲面包的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作电饭煲面包的食材
电饭煲面包的做法步骤
1.准备好食材
2.300克面粉加入和面机,加入白糖、盐搅拌一下,慢慢加入温牛奶化好的发酵液,加入蛋清搅拌成型,最后加入清油适量。搅拌30分钟。
3.发酵成两倍大时取出。
4.分成等份揉圆,盖上保鲜膜静置10分钟。
5.取出擀成牛舌状卷起。
6.电饭煲内刷油,卷好的面团放进去醒发成两倍大。
7.刷上蛋黄和蜂蜜的混合液,通电按蛋糕档。
8.大概40分钟后,面包翻面(有点糊的部位是蛋黄蜂蜜混合液,下次不准备放了,影响卖相)继续烤制15分钟。
9.手机拍摄不是很清楚,味道却是很赞的,满屋子里飘着面包的香气。
面包放冰箱冷冻还是冷藏保存
如果只是单纯的防止面包变质的话,就需要放冰箱了,冷藏就好,不用冷冻。
放在冰箱里的面包更容易变干、变硬、掉渣儿,不如常温下储存营养和口感更好。
面包之所以会发干、发硬、掉渣儿,是因为里面的淀粉发生了老化。面包制作过程中,淀粉会吸水膨胀;焙烤时,淀粉会糊化,结构发生改变,从而使面包变得松软、有弹性;储藏时淀粉的体积不断缩小,里面的气体逸出,使面包变硬、变干。
在较低温度下保存时,面包的硬化速度快;在较高温度下保存,面包的硬化速度慢;超过35℃,则会影响面包的颜色及香味。所以,21℃—35℃是最适合面包的保存温度,而冰箱的冷藏室温度大约为2℃—6℃,会加速面包的老化。
全麦面包的营养价值
可减肥
全麦面包脂肪含量低,维生素B族及膳食纤维含量高,适合减肥时食用。
预防糖尿病
全麦面包含糖量较少,是一款健朗食品。
动脉粥样硬化
全麦面包B族维生素丰富,而且含有丰富的营养素,对于预防动脉粥样硬化有一定疗效。
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