煲素汤是很多人都会做的一款简单的家常食谱,做法方便又营养。下面一起来看看煲素汤的做法介绍吧,希望你喜欢!

煲素汤的食材准备

煲素汤的做法步骤

素汤的做法步骤1

1.准备好西红柿,大头菜

素汤的做法步骤2

2.西红柿切好,大头菜切成大片

素汤的做法步骤3

3.放入油

素汤的做法步骤4

4.油热放入大头菜翻炒断生

素汤的做法步骤5

5.放入西红柿继续翻炒,炒到西红柿变软出汤

素汤的做法步骤6

6.加入水和盐,将大头菜煮熟为止

素汤的做法步骤7

7.美味的汤做好了

小贴士

西红柿要炒出番茄红素,这样既营养味道又好!

素汤凉面的做法

材料

绿豆芽,胡萝卜,金针,水,黑木耳,大豆肉片,鸡汤1罐,盐,面粉,蛋清,辣酱

做法

1.绿豆芽去头去尾清洗干净,胡萝卜切丝,金针清水泡好,黑木耳用水泡开洗净然后切丝,大豆肉片用温水泡半小时后挤干水分切成条状,再准备鸡汤一罐。

2.烧开鸡汤,木耳、金针菜、大豆肉片先煮10分钟,最后加入豆芽和胡萝卜丝稍微煮一下放盐调味即可。

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