白菜汤有通利肠胃,清热散血,除心烦,降血压,降胆固醇等功能 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化,对预防肠癌有良好作用。以下是小编给大家整理的白菜汤搭什么好喝的做法,欢迎大家阅读参考!
白菜汤搭什么好喝的做法的成品图
制作白菜汤搭什么好喝的做法的食材
制作白菜汤搭什么好喝的做法的步骤
1.白菜取叶的部分切丝,木耳3朵泡发。虾皮一小撮儿。
2.虾皮先用热水烫一下,洗干净。
3.高汤小半碗,加1碗清水上锅煮开。
4.倒入白菜、木耳,虾皮同煮。
5.鹌鹑蛋一个打散(你也可以用鸡蛋,我嫌鸡蛋太大)待白菜熟后,淋入锅内。
6.取一小碗,碗内放入适量生抽、醋、芝麻香油,调开。
7.将煮好的汤倒入碗内调开即可。
制作白菜汤搭什么好喝的做法小贴士
1、没有高汤也可以直接加清水,那就需要加一点盐,最后加一点鸡精即可提鲜。
2、喝汤时加一点点醋,非常美味。
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