萝卜排骨汤直接清炖的做法,更好的保留了萝卜和排骨中的营养功效,更加健康美味。下面一起来看看清炖萝卜排骨汤的做法介绍吧,希望你喜欢!
清炖萝卜排骨汤的食材准备
清炖萝卜排骨汤的做法步骤
1.把所有材料准备好。
2.萝卜去皮切成块。
3.玉米洗干净后切成段。
4.姜去皮,用刀背拍一下,蜜枣洗干净备用。
5.排骨洗干净切段,放进煮开水的锅中焯一下,逼出污血。
6.取出,用流动的清水冲洗干净。
7.把所有处理好的材料放进炖盅中,加入适量凉开水,隔水炖2小时。
8.喝的时候再按个人口味调入适量盐。
9.做法非常简单,但炖出来的汤非常好吃,清清淡淡的,并且还能增强免疫力。
清炖萝卜排骨汤的制作小贴士
1、材料中份量可按个人喜好增减。
2、脾胃虚寒和慢性胃炎患的亲不能多喝哦。
3、湿热痰滞和血脂较高的亲也不能多喝哈。
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