7日减肥蔬菜汤

减肥餐与美味无缘?为了减肥，你是否“壮烈牺牲”了自己的味蕾，日复一日被单调的减肥餐“折磨”着。美味与健康同在，让我们来学习做既美味又能快速减肥瘦身的减肥食物吧!以下是小编给大家整理的减肥蔬菜汤，欢迎大家阅读参考!

减肥蔬菜汤的成品图

制作减肥蔬菜汤的食材

制作减肥蔬菜汤的步骤

1.白贝洗净，用清水浸泡30分钟，香菜洗净切末，番茄一半剁碎，一半切大块。

2.汤锅内坐水，放入白贝煮制。

3.另起一口炒锅烧热，放油，煸香姜片。

4.接着放入碎番茄炒至出沙。

5.接着把白贝连水一起倒入锅内。

6.放入番茄块煮制。

7.加入适量的盐，一点点的糖提味。

8.大火烧开，出锅放香菜即可开吃啦~

制作减肥蔬菜汤小贴士

煮白贝的时候，记得不要把汤锅最底的水也倒入，以防有沙哦。