白芷豆芽猪蹄美容汤的家常做法

猪蹄对人体健康具有多种好处，这道白芷豆芽猪蹄汤是一道做法简单又营养的家常食物，并且具有美容功效哦。下面一起来看看白芷豆芽猪蹄美容汤的做法介绍吧，希望你喜欢!

制作白芷豆芽猪蹄美容汤的食材

白芷豆芽猪蹄美容汤的做法步骤

1.准备好所有的食材。

2.猪蹄冷水入锅焯烫备用。

3.砂锅水烧开加入葱姜和白芷。

4.加入料酒。

5.再放入猪蹄。

6.大火煮开小火慢炖1个小时。

7.然后再放入洗净的黄豆芽继续炖煮15分钟.

8.把金针菇去老根焯烫备用。

9.豆芽熟了加入金针菇。

10.加盐调味。

11.煮开后加少许鸡精关火。

宝宝能吃猪蹄吗

宝宝是可以吃猪蹄的。宝宝成长需要很多营养，比如说微量元素，维生素和蛋白质等，举个例子，宝宝如果出现睡觉不踏实，还有虚汗很多，还有就是睡觉容易抽搐，容易惊醒，睡眠时间不多，这些都是缺钙的表现，所以平时要注意给宝宝补充营养，不能光喂母乳，要早一些给宝宝吃些辅食，比如一些水果、蔬菜，肉类和动物肝脏等，最好搭配均匀。

宝宝吃猪蹄的好处

猪蹄里含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，对宝宝的成长有很大的好处，但是因为宝宝年纪还小，肠胃功能尚未发育成熟，要注意用高压锅炖烂一些，不然宝宝会不好消化，另外就是油腻的部分不要给宝宝吃，也不宜吃的过多，不然或导致消化不良，积食发烧。

一般来说七个月就可以吃了，但是也不能太早喂小孩吃，要看之前宝宝是习惯吃什么的，每个人的喂法都不一样，有的宝宝从很小就被妈妈喂除了母乳或牛奶之类的其它食物，这样的宝宝会比较适应，但是还是要注意，给宝宝吃猪蹄一定要弄得烂烂的，也要定量，不能吃太多，而身体不是那么好的宝宝不要去尝试喂他，要再长大一点才能吃。