蘑菇鸡肉披萨的做法_蘑菇鸡肉披萨的制作过程

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。下面是觅食录小编整理的一些关于蘑菇鸡肉披萨的资料，供您参考。

蘑菇鸡肉披萨的制作食材

蘑菇鸡肉披萨的做法过程

1.准备披萨馅料

2.蘑菇焯水捞起备用

3.鸡腿去骨腌制，彩椒切丁炒好、蘑菇切片备用

4.煎鸡腿肉

5.切成小片

6.取一块咖喱加入半碗水隔热融化成咖喱酱

7.准备的材料

8.披萨饼皮材料(黄油除外)倒入面包机，和面成光滑面团

9.加入软化的黄油

10.继续和面，直到黄油完全和面团融合，发酵约一个小时

11.发酵两倍大

12.取出面团压扁，做成圆饼

13.再把做圆饼剩下的面团分成12份

14.擀成牛舌状，卷入香肠

15.卷好的香肠放在圆饼上，中间用叉扎上小孔

16.涂上咖喱酱

17.放入马苏里拉芝士

18.再放上鸡肉、彩椒、蘑菇

19.边边刷上一层葵花籽油

20.刷上葵花籽油，预热烤箱210度，放入烤箱中层210度，20分钟

21.取出再加上一层芝士

22.再放入烤箱烤2分钟即可

鸡肉的食用效果

1.增强体力

鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高人的免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.增强消化能力

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。