鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、耳聋耳鸣等。下面是觅食录小编整理的一些关于荠菜鸡肉汤圆的资料,供您参考。
荠菜鸡肉汤圆的制作食材
荠菜鸡肉汤圆的做法过程
1.从中国带来的黄山产的干荠菜。
2.将荠菜用温水泡上,中间换一次水,清洗干净。
3.将荠菜控干水,切碎。
4.鸡肉泥用葱、姜、老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和鸡蛋拌均。注:根据肉里的水份和油脂的量打点水或油。
5.将切碎的荠菜倒入调好味的肉泥大碗中。
6.全部拌均,换只干净小碗将馅装好备用。注:馅料拌的多只用了一点点,余下的做了丸子。
7.将糯米粉用清水和好。
8.分成相等的小剂子,将馅料一个个地包入。
9.水开下汤圆,盖锅煮。
10.水再开,点点冷水,盖锅煮,这样反复来两次。
11.见到全部漂浮起来就煮好了。
12.成品图:盛到碗里,舀一勺高汤,加点盐、胡椒、香菜等。
鸡肉的食疗保健妙方
>>巴归乌鸡汤
[配方]与鸡肉50。克,巴戟天1 0克,当归1 5克,姜片、慈花、花椒、酱油、盐各适量。
[做法及用法]将乌鸡肉切成小方块。油锅烧热,下姜、葱、花椒稍炒一下,放进鸡块,炒至发白,再加入酱油、盐、当归片、巴戟天煮沸,去浮沫。改用小火煨至鸡肉熟软,拣去姜、葱、当归、巴戟天即可。
[功效]可温补肾阳。
>>乌鸡黄芪汤
[配方]净乌鸡1只,黄芪、当归各60克,红糖1 50克。
[做法及用法]将乌鸡洗净,在鸡腹中放入黄芪、当归、红糖隔水蒸熟。吃乌鸡肉、喝汤。分3次服完,每半月1次,连续食用2个月。
[功效]此方可养心安神、滋阴补血,可用于多种原因引起的低血压。
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