花式豆沙面包的做法好看又好吃

这款不同形状的花式豆沙面包，做法简单易学，而且好看又好吃，是很不错的早餐选择。下面跟小编一起了解花式豆沙面包的做法吧，希望你喜欢!

制作花式豆沙面包的食材

花式豆沙面包的做法步骤

1.各种材料放面包机内揉面20分钟，第二次再加入黄油继续揉20分钟，直到能拉出筋膜为止

2.发酵至两倍大

3.发好后压出气泡，平均分成6个小剂子，豆沙搓圆，同样分六份

4.拿起一个面团，放入一个豆沙团，捏紧，收口朝下

5.擀平，斜着切几刀，不要切段

6.卷成卷，两段捏紧

7.全部做好

8.发酵至两倍大，上面刷上蛋液，撒上芝麻

9.烤箱180度，20分钟即可

红豆沙放什么糖好

红豆沙是一款特色甜品，可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。

红豆沙有很多种，不同的做法用的糖也不一样。

大多数红豆沙，通常用的都是砂糖：(制作食材：红豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30ml。)

比较特别的如莲子百合红豆沙：(制作食材：红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G。)

其实用红糖，也是可以的，颜色很好看，但甜度不够。

红豆沙的食用功效

利尿消肿。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。

降脂减肥。红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

催乳。红豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。

治脚气病。红豆能够通小肠、利小便、消热解毒，其中含有非常丰富的维生素B1，对脚气病有很好的预防作用。