鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。小编精心收集了北京鸡肉卷的做法,供大家学习实践一下!
北京鸡肉卷的制作食材
北京鸡肉卷的做法步骤
1.鸡肉剔去骨头洗净控干水分。
2.放在案板上用刀背剁松。
3.生抽、白糖、料酒混合均匀后加入鸡肉腌制2小时以上。
4.锅烧热,放入适量植物油。
5.加入胡萝卜条和萝卜条略煸炒,使其变软。
6.调入适量盐翻炒均匀,放凉备用。
7.将胡萝卜条和黄瓜条均匀的码放在腌制好的鸡腿肉中间。
8.均匀的撒上蒜末。
9.卷起来,用纱线缠紧。
10.让在蒸锅中蒸至上汽后15-20分钟,至熟透。
11.取出略放凉后拆掉纱线切片装盘即可。
鸡的品种
鸡的品种,大致可以分为肉用、蛋用、肉蛋兼用,以及观赏用的斗鸡。现在市场上肉用鸡和蛋用鸡的数量比较多,占了整个市场的一半左右。蛋用鸡就是指饲养起来专门用来产蛋的鸡。现在很多养殖户都养殖蛋鸡,一般体型较小,体躯较长,皮薄骨细,肌肉结实,而且产蛋量比其它品种高很多,一般年产蛋可达270-300枚。肉鸡,是指主要用来食用肉质的。肉鸡体型大肌肉发达,性情温驯,动作迟缓,生长迅速很快,一般饲养6-7周龄体重即可达2公斤以上。
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