鸡肉面条的做法

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。小编精心收集了鸡肉面条的做法，供大家学习实践一下!

鸡肉面条的制作食材

肉松鸡蛋扁豆面条的做法步骤1

1.扁豆切细条，鸡蛋两个

肉松鸡蛋扁豆面条的做法步骤2

2.鸡蛋先炒散

肉松鸡蛋扁豆面条的做法步骤3

3.葱花炝锅后放入扁豆和蒜翻炒至变色

肉松鸡蛋扁豆面条的做法步骤4

4.加入适量的水和生抽，水开后加入干挂面

肉松鸡蛋扁豆面条的做法步骤5

5.煮五分钟后就行了，吃时在碗中撒一些肉松

其实，鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏，含量甚微，我们并不指望鸡肉能给人类提供这些营养素。鸡肉中的蛋白质却不同，我们摄取鸡肉中的营养素，主要就是其中的蛋白质。

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