这款挂面汤是很简单家常做法,但是很美味哦,是很不错的营养面食。下面一起来看看挂面热汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作挂面热汤的食材
挂面热汤的做法步骤
1.准备食材
2.西红柿去皮切片
3.锅热放油
4.油热将鸡蛋放入
5.煎荷包蛋
6.将西红柿放入翻炒,放适量的酱油翻炒加适量的水
7.水开放挂面搅均匀加适量的盐
8.快熟将香菜放入
9.做好的挂面汤
吃挂面的好处
1、挂面易消化吸收
挂面因为制作精良,宛如发丝般纤细,比较容易为人体所消化吸收,为人体提供人体所需的部分营养物质。
2、挂面能够改善贫血
挂面含有丰富的蛋白质和碳水化合物,能够有改善贫血的情况。
3、挂面能够增强免疫力
挂面富含蛋白质,能够提高人体免疫力和抵抗力,增强人体体质。
4、挂面还能够平衡人体营养吸收
挂面还有少量微量营养元素,能够维持人体营养均衡。
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