鸡肉炒香菇的做法

鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。小编精心收集了鸡肉炒香菇的做法，供大家学习实践一下!

鸡肉炒香菇的制作食材

鸡肉炒香菇的做法步​骤

1.香菇泡发

2.鸡肉切块

3.葱姜蒜辣椒备用

4.先将鸡肉加入沸水锅中，加入生姜取出浮沫捞出沥干

5.起油锅，爆香配料

6.然后加入香菇和鸡肉，大火翻炒

7.翻炒出锅

鸡肉的制作指导:

1、鸡肉可热炒，炖汤，凉拌。

2、鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤，内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等，不但味道鲜美，而且易于吸收消化，对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用;

3、鸡屁股是淋巴最为集中的地方，也是储存病菌，病毒和致癌物的仓库，应弃掉不要。

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