用人参来煮鸡汤的做法是很营养滋补的家常做法,配方很简单,但是具有非常的食疗价值。下面一起来看看人参煮鸡汤的做法及配方介绍吧,希望对你有帮助!
制作人参煮鸡汤的食材
人参煮鸡汤的做法步骤
1.整鸡剁块,洗净备用
2.准备两颗人参
3.热锅冷油,将姜片放入锅中爆香
4.然后将鸡块倒入锅中煸炒
5.待鸡块表层微熟时,倒点白酒呛一下
6.然后转至砂锅中,加入适量水
7.紧接着放入人参,大火炖开,小火慢炖2小时
人参的食用方法
人参可以噙化服、泡服、泡酒服、嚼服、吞服,以噙服效果最好。噙服就是将人参片或参须放在嘴里含者,等没有人参味道的时候再嚼着吃下去。
此外,人参也可以制成养生药膳,如人参猪心汤,人参玫瑰汤圆,人参莲肉汤,清蒸人参甲鱼等。
炖服
将人参切成2厘米的薄片,放入瓷碗中,加满水,密封住碗口,放入锅内蒸炖4到5个小时即可服用。
嚼食
将2到3片人参放入口中细细咀嚼,可以生津提神。
磨粉
将人参磨成粉末,每天吞服,服用量视个人体质而定,一般每次服用1到1.5克。
泡酒
将人参切成薄片,放入瓶中,用50到60度的白酒浸泡,每日酌情饮用。
泡茶
将人参切成薄片,用开水冲泡,闷盖五分钟后服用。
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