7个月宝宝鸡肉食谱

鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。你都知道哪些鸡肉的做法呢?现在觅食录小编给你推荐7个月宝宝鸡肉食谱。

7个月宝宝鸡肉食谱一

鸡肉南瓜泥

原料：南瓜末1大勺，鸡肉末50克，虾皮适量。

制作方法：

1、南瓜末加少许开水煮软、压碎，再加鸡肉末烧煮。

2、加入虾皮，汤煮至黏稠即可。

7个月宝宝鸡肉食谱二

苹果鸡肉泥

所需食材

苹果一个，四分之一鸡肉或鸡肉300克。

第一步：

鸡去皮，砍小块焯水，苹果洗净去核，这里宝妈们要注意下就是一定要把鸡皮去掉，这样做可以防止油脂过多，小宝宝不适合吃太多油的。

第二步：

然后在锅中倒入水，大火烧开后倒入苹果和鸡块。小火炖煮一个小时左右，如果是用电子炖锅可以吧时间定的长一些。

第三步：

分别取鸡汤、鸡肉、苹果放入搅拌机，搅拌成糊状就可以了。

第四步：

搅拌后如果觉得不够热可以再蒸热一下喝，也可以混合米糊一起吃。

7个月宝宝鸡肉食谱三

木耳香菇鸡肉面

1.准备好食材，木耳：2小块，香菇：1个，鸡肉：1小块，面粉：30克，水35克。

2、把香菇，鸡肉，木耳和水一起放料理机里打岁，拌入面粉中，搅拌均匀成浆糊状(如果太稀的话适当加点面粉，太稠适当加点水)

3、把做好的面糊装入裱花袋中

4、锅里烧开水，裱花袋剪一下小洞，把面糊挤到开水中

5、加入胡萝卜碎和芦笋碎

6、但面全部浮上就是熟了，把煮熟的面条装碗里即可