鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;好吃的手撕鸡要如何做呢?接下来觅食录小编为你分享手撕鸡的做法。

手撕鸡的做法

【主料】:小柴鸡半只,葱2根,姜2片。

【辅料】:1、酱油3大匙。

2、料酒1大匙,蚝油3大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水3杯。

【制作方法】

1、鸡洗净,抹干水分,涂上调味料(1),放入热油中炸上色捞出;

2、另用2大匙油爆香葱、姜,焦黄时捞除,加入调味料(2)烧开,放入柴鸡,改小火煮20分钟,取出放凉;

3、用手将肉撕下,去皮、去骨后撕成条状,排入盘内,另将剩余的汤汁淋入少许即可食用。

重点Tips提示:

1、柴鸡肉较富弹性,若只用半只,要选用带胸骨的那一边,以免鸡胸肉遇热紧缩,口感干涩。

2、喜食鸡皮者为免油腻,可将鸡冰冻后再撕,撕除鸡皮则只需将鸡放凉即可。

微波炉苹果鸡的做法

【主料】:土鸡半只 、葱白少许 、苹果一个 。

【辅料】:八角一粒 、姜少许、 柠檬半个。

【制作方法】:

1、苹果去皮,切成片。 放到碟子里,加大约2匙的白糖,将苹果片和糖、柠檬汁搅拌均匀,铺在盘子里。 摆上葱段,八角掰开,也放上去。放一点点姜。

2、在鸡的两面抹上盐,注意要抹均匀。腌几分钟就可以了。 然后在鸡肚子那一面,抹少许白酒。 把鸡放到苹果片上,把剩余的姜撒在面上。 最好使鸡肉把底下的苹果片等材料全部遮盖住。

3、包上保鲜膜或者保险袋,在袋子上剪几个口。微波炉高火叮8分钟即可。

韩式参汤鸡的做法

【主料】:雏鸡1只 。

【辅料】:大枣5个 大葱1个 盐少量 粘米1/4杯 胡椒少量

【制作方法】:

1.雏鸡要淘内脏后,洗干净。然后在雏鸡的肚子里放粘米、蒜、大枣,为了防止里面的东西漏出来,用线缝一下。

2.把雏鸡等放在大的锅里,在放葱,倒多量的水后煮。

3.雏鸡要煮很长时间。骨头可以拿出来的时候,把雏鸡捞出来就可。

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