西红柿鸡蛋汤是全家人都爱吃的家菜菜之一,做法简单又美味,是很棒的快手食物。下面一起来看看西红柿鸡蛋汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!

 制作西红柿鸡蛋汤的食材

 西红柿鸡蛋汤的做法步骤

西红柿鸡蛋汤的做法步骤1

1.新鲜西红柿2个

西红柿鸡蛋汤的做法步骤2

2.鸡蛋2个

西红柿鸡蛋汤的做法步骤3

3.葱2根

西红柿鸡蛋汤的做法步骤4

4.西红柿切块

西红柿鸡蛋汤的做法步骤5

5.葱切结

西红柿鸡蛋汤的做法步骤6

6.鸡蛋拌均

西红柿鸡蛋汤的做法步骤7

7.油热把葱根放入内,等葱香.

西红柿鸡蛋汤的做法步骤8

8.把西红柿放入锅内翻炒几下

西红柿鸡蛋汤的做法步骤9

9.加入水,等水开

西红柿鸡蛋汤的做法步骤10

10.把拌均的鸡蛋倒入锅内,轻轻的用锅铲拌几下就可以了.

西红柿鸡蛋汤的做法步骤11

11.放点鸡精,装入汤碗中,洒上葱花,这个汤就做好了.

西红柿不能一起吃的食物

西红柿+黄瓜:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

西红柿+香菇:破坏类胡萝卜素

西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏

西红柿+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

西红柿+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻

西红柿+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良

西红柿+螃蟹:产生砒霜会中毒

西红柿+皮皮虾:产生砒霜会中毒

西红柿+河蟹:一起吃会引起腹泻

西红柿+虾:产生砒霜会中毒

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