鸡肉含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。你想看看鸡肉炖土豆怎么做好吃吗?现在觅食录小编给你推荐鸡肉炖土豆的做法步骤。
鸡肉炖土豆的食材准备
鸡肉炖土豆的具体做法步骤
1.将土豆去皮洗净,切块。
2.将鸡肉放入沸水中焯去杂质,焯好后捞出备用(我喜欢吃鸡爪,所以放了很多鸡爪)。
3.锅内放入适量油,放入鸡肉翻炒几下,再放入葱、姜煸炒。
4.放入酱油。
5.放入适量清水。
6.放入白酒。
7.放入陈醋。
8.放入花椒、大料。
9.放入姜片和葱段。
10.放入白糖。
11.放入食盐。
12.关火,将锅内的食材放入压力锅中。
13.放入土豆,翻拌一下。
14.压至软烂后,放入味精调味即可。
鸡肉炖土豆做法制作技巧
1 鸡肉可以根据自己的喜好选择部位,也可以炖一只。
2 土豆要选择黄心的,面一点的土豆。
3 花椒大料可以在爆锅的时候放入,也可以在炖的时候放入。
4 压至软烂后,放入味精调味。
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