鸡肉是中国家庭餐桌上的常见菜,其性味甘温,含有蛋白质、脂肪、硫胺素等多种成分。你都知道哪些鸡肉披萨的做法呢?接下来觅食录小编为你分享鸡肉披萨的做法。
鸡肉披萨的食材准备
鸡肉披萨的具体做法步骤
1.鸡腿去骨,加入适量生抽、老抽、糖、料酒,腌制3小时至入味
2.青椒切细条
3.洋葱切细条
4.烤盘铺上锡纸,放上腌好的鸡腿
5.烤箱200度预热,放第二层上下火20分钟,约13分钟后加入切好的青椒丝和洋葱丝同烤,在最后5分钟刷上蜜糖1:1水制成的蜜糖水,烤好后取出放凉
6.将烤好的鸡腿切成小块,再加入两根小的脆皮肠切小块,跟青椒和洋葱拌匀
7.甜面团事先揉好发酵好,取出150g的面团,揉圆松驰,碾成圆形,放入披萨盘里,底部扎一些小孔,松驰15分钟
8.表面涂上番茄酱
9.撒上一点磨碎的马苏里拉
10.再放上鸡腿馅料
11.表面再撒上一层马苏里拉
12.烤箱180度预热,烤网第二层,上下火烤15分钟即可
鸡肉披萨做法制作技巧
鸡肉不能和什么一起吃
1、鸡肉与李子相克
食则拉痢。解救:吃鸡尿白。宜口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人,可缓解阴虚。
2、鸡肉与大蒜相克
大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
3、鸡肉与鲤鱼相克
鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
4、鸡肉与菊花相克
一般来说鸡肉和菊花同食,会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。
5、鸡肉与芥末相克
这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
6、鸡肉与狗肾相克
会引起痢疾。
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