鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。你都知道板栗鸡肉的哪些做法呢?现在觅食录小编给你推荐板栗鸡肉做法步骤。

板栗鸡肉的做法

食材准备

鸡腿2个,板栗350克,葱姜蒜适量,八角,胡椒,油适量,生抽,老抽,白糖,盐少许,鸡精适量。

方法步骤

1、锅中放入水淹没板栗,煮15分钟,捞出后剥皮;

2、鸡肉处理干净后放入锅中焯烫1一下,然后再清洗几次;

3、葱姜蒜切好,炒锅中烧热油,放入白糖融化,然后下入鸡肉翻炒上色;

4、接着放入葱姜蒜,八角,花椒炒香,然后加入生抽,老抽;

5、然后放入1碗水,适量盐,大火炖煮10分钟后放入板栗,中火炖10分钟;

6、加入鸡精调味,出锅后撒入少许葱花即可。

板栗鸡脚汤的做法

食材准备

鸡脚200克,廋肉200克,板栗适量,红枣6颗,花生60克,盐少许。

方法步骤

1、花生洗净,浸泡1小时,板栗去壳,肉切小块;

2、将鸡脚洗净,剪去指甲,放入高压锅中;

3、然后将肉块,板栗,红枣,花生都放入锅中;

4、加入足量的水,调入适量的盐,盖锅煲煮25分钟左右即可。

香菇板栗鸡的做法

食材准备

干香菇10朵,板栗200克,土鸡1只,大葱1根,蒜泥10克,鸡汤500ml,蚝油15ml,白糖10克,老抽5ml,盐5克,油200ml,绍酒15ml。

方法步骤

1、干香菇用水泡发,清洗干净泥沙沥干水分待用;

2、栗子洗净后划上十字,放入沸水中煮20分钟,然后去壳;

3、土鸡侵袭干净后斩成小块,锅中烧热油,放入鸡块炸1分钟;

4、待鸡皮金黄时捞出,沥去油待用,砂锅中烧热1匙油,然后放入蒜泥和大葱爆香;

5、接着放入香菇,鸡块和板栗,加入绍酒,砂糖和老抽,拌炒均匀后加入鸡汤,大火煮开;

6、然后转为小火慢慢煮20分钟,然后加入盐,蚝油拌炒均匀,汤汁浓稠即可。

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系

我要咨询创业加盟项目

* 称呼 投资行业
* 手机号 投资金额
地区 重选
留言
同类品牌商查看 意向品牌查看
* 此区域内表单内容由第三方提供并收集
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系