乌鸡肉具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。平时生活中你会做土豆烧鸡肉片吗?现在,觅食录小编来告诉你土豆烧鸡肉片的做法。
土豆烧鸡肉片的成品图
土豆烧鸡肉片的食材准备
土豆烧鸡肉片的具体做法步骤
1.鸡胸脯肉洗净切成片备用。
2.土豆去皮洗净切片,在清水里泡下备用。
3.热油锅,下鸡肉片煸炒。
4.煸炒至变色,加料酒炒下。
5.然后把土豆片倒入翻炒片刻。
6.加生抽和老抽,适量的盐,注入适量的清水加盖焖十分钟左右。
7.放鸡精出锅。
鸡肉不能和什么一起吃
1、鸡肉与李子相克
食则拉痢。解救:吃鸡尿白。宜口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人,可缓解阴虚。
2、鸡肉与大蒜相克
大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
3、鸡肉与鲤鱼相克
鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
4、鸡肉与菊花相克
一般来说鸡肉和菊花同食,会产生中毒反应。不能一起食用。一起食用可能会出现胸闷、呕吐等症状。解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。
5、鸡肉与芥末相克
这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
6、鸡肉与狗肾相克
会引起痢疾。
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