家常秋葵炒鸡肉的好吃做法

鸡肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。秋葵与鸡肉的营养价值相信大家都非常了解。下面是觅食录小编就告诉大家家常秋葵炒鸡肉的具体做法，希望对大家有帮助!

家常秋葵炒鸡肉的成品图

家常秋葵炒鸡肉的食材准备

家常秋葵炒鸡肉的做法步骤

1.准备好所有食材：腌好鸡胸肉、秋葵、大蒜。

2.烧开水，加入少许盐将秋葵放入大火煮片刻取出。

3.过冷河浸泡片刻。

4.将秋葵去头去尾切粒，大蒜剁碎。

5.烧热锅倒入适量橄榄油，放入大蒜，爆出香味。

6.倒入腌好的鸡肉，大火翻炒。

7.调入少许生抽，白糖炒均匀。

8.加入秋葵一起炒。

9.调入适量盐、胡椒粉即可熄火。

家常秋葵炒鸡肉做法小贴士

挑选秋葵的时候尽量挑嫩的，颜色比较绿一点的。这种秋葵口感会更好。