油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰。清炖的鸡肉烩油菜非常有营养,爱美人士不妨多吃一些,一定会收到意想不到的美容效果。下面是觅食录小编就告诉大家清炖鸡肉烩油菜的具体做法,希望对大家有帮助!

清炖鸡肉烩油菜的成品图

清炖鸡肉烩油菜的食材准备

清炖鸡肉烩油菜的做法步骤

清炖鸡肉烩油菜的做法步骤1

1.准备油菜

清炖鸡肉烩油菜的做法步骤2

2.油菜洗净,切开

清炖鸡肉烩油菜的做法步骤3

3.将炖好的鸡肉放锅里

清炖鸡肉烩油菜的做法步骤4

4.将油菜柄先放锅里烧

清炖鸡肉烩油菜的做法步骤5

5.油菜柄烧蔫,将油菜叶放入烧

清炖鸡肉烩油菜的做法步骤6

6.油菜烧熟,放适量的味精翻炒盛盘。

清炖鸡肉烩油菜做法小贴士

不用家盐。炖鸡肉鸡汤的时候鸡肉汤是咸的,再做菜的时候加点鸡汤就好。

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