菠菜的营养成分极其丰富,这道菠菜粉条鸡蛋汤是一道做法简单又好吃的营养家常食物,粉条能够增加饱腹感,是很好的营养早餐。下面一起来看看菠菜粉条鸡蛋汤的做法介绍吧,希望对你有帮助!

制作菠菜粉条鸡蛋汤的食材

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤1

1.准备好粉条和菠菜

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤2

2.用开水把粉条戳一下,泡上五分钟

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤3

3.把准备好的菠菜摘好洗干净,并用开水戳一下

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤4

4.把洗好的菠菜切成段

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤5

5.准备好适量的葱花

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤6

6.炒勺中加入适量的油,待油热之后放入葱花

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤7

7.加入切好的菠菜

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤8

8.加入适量的酱油还有盐

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤9

9.炒好菠菜之后加入适量的开水

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤10

10.把戳好的粉条倒入炒勺中

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤11

11.准备适量的面粉,加入少量的水后倒入炒勺中

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤12

12.磕入适量的鸡蛋倒入炒勺中

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤13

13.用汤勺稍微搅拌一下以免粘锅

菠菜粉条鸡蛋汤的做法步骤14

14.盛入碗中食用

菠菜和猪肝能一起吃吗

1、菠菜炒猪肝。

材料:猪肝三两、菠菜四两左右、葱一两、泡辣椒八个、泡生姜一小块、酱油三大匙、白糖一匙、料酒一大匙、淀粉一大匙、盐、味精适量。

步骤:将猪肝用清水漂二十分钟以上,洗净后切薄片;菠菜切长段;泡生姜、泡辣椒切末;葱切段;在猪肝片里放入酱油、极少量盐、白糖、料酒、淀粉抓匀码味;3、沸水锅中放少量盐,下菠菜稍烫,捞出过凉水后沥干水分;锅中放油烧至六成热,下泡椒、姜末、葱段爆香,改大火下猪肝片略加翻炒;下菠菜续炒至猪肝刚好断生;放味精翻匀,起锅装盘即成。

2、菠菜猪肝汤。

材料:猪肝适量、菠菜适量、食盐适量、姜适量、猪油少许。

步骤:将猪肝洗净滤去血水后切片。切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净。猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次(此时猪肝基本已经烫熟,并已洗去血水与表面的一层浑浊物,烫制时要快,这样煮出来的猪肝也非常嫩)。锅内放入猪油,姜片,炒出香味后加入水(高汤更好),水烧开后放入菠菜,加入盐,猪肝,拌匀煮1分钟即可。

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