猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。平时生活中你会做爆炒猪肉皮吗?现在,觅食录小编来告诉你爆炒猪肉皮的做法。
爆炒猪肉皮的食材准备
爆炒猪肉皮的具体做法步骤
1.猪肉皮先放水里煮开
2.捞出放冷水里
3.去内脂,洗净
4.切丝泡冷水里
5.准备好青红椒
6.洗净切丝待用
7.姜切片、葱切段、蒜头,猪皮沥干水份
8.锅里坐油,热入爆香葱姜蒜
9.倒入猪肉皮丝
10.加盐翻炒
11.加料酒翻炒,加适量生抽,加一点点水盖锅烧开
12.调味出锅装盘
爆炒猪肉皮做法制作技巧
1、青红椒洗净切丝待用
2、猪肉皮洗净烧一开,泡冷水,切丝泡水,再次洗净
3、油锅热后爆香蒜姜葱,加入2翻炒,加适量盐和料酒,加一点水烧开
4、出锅装盘即可
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