鸭肉打火锅的做法

鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化。小编精心收集了鸭肉打火锅的做法，供大家学习实践一下!

鸭肉打火锅的制作食材

鸭肉打火锅的做法步​骤

1.准备好所有的食材。

2.鸭肉洗净切块。

3.香菇泡发，葱姜切好，党参，红枣，枸杞洗净。

4.汤锅中加入适量的热水，放入葱姜，党参，红枣，沙参，香菇大火煮至。

5.鸭肉和大骨头冷水入锅焯烫。

6.焯烫过的鸭肉和大骨头放入汤锅中。

7.加入料酒。

8.加盖大火煮开小火慢炖1个小时。

9.这是可以把火锅调料酱准备好，蒜泥加入香油盐拌均匀，芝麻酱用温水调均匀。

10.再把火锅配菜洗净切好装盘备用。

11.鸭汤煮好捞出葱姜不要。

12.加入胡椒粉。

13.加入盐调味。

14.再加入牛奶。

15.放入枸杞煮开关火。

16.把鸭汤底料盛入电火锅中，和配菜，调味酱一起上桌即可食用。

鸭肉的食疗作用:

1、鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经;

2、可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚

弱浮肿;

3、治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

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