鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。小编精心收集了鸭肉汤的做法,供大家学习实践一下!
鸭肉汤的制作食材
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鸭肉汤的做法步骤
1.把瘦肉弄成沫加入调料,一个鸭蛋
2.把鸭蛋打到瘦肉里
3.拌好
4.锅放水煮开下紫菜和瘦肉
5.煮到熟放调料
6.撒葱花就行了。
鸭肉食疗作用:
1、鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;
2、可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;
3、治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
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