猪肉含有较为丰富的锌和铜,是少年儿童智力发育不可缺少的元素。你都知道哪些青椒炒猪肉的做法呢?接下来觅食录小编为你分享青椒炒猪肉的做法。
青椒炒猪肉的食材准备
青椒炒猪肉的具体做法步骤
1.准备好所有材料
2.肉用生粉拌匀
3.热锅放油6成热放入肥肉
4.把肥肉煎至两面微黄
5.放入瘦肉
6.炒至变色,放入生抽
7.放入姜丝,葱花翻炒出香味
8.放入青椒丝快速炒30秒放入盐,继续炒10秒
9.放鸡精,味精出锅即可
10.成品很香
猪肉的简单介绍
猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。
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