鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。平时生活中你会做板栗啤酒炖鸭吗?现在,觅食录小编来告诉你板栗啤酒炖鸭的做法。
板栗啤酒炖鸭的食材准备
板栗啤酒炖鸭的具体做法步骤
1.备好所需材料,板栗提前去皮处理了
2.鸭子反复清洗干净后焯水洗去浮沫
3.香菇切小块,姜块大块,葱切段
4.热锅不用放油直接放鸭块煸炒,鸭子皮下有很多的油脂可以炒出油来,这样也可以防止油腻
5.鸭块出油炒焦黄时拨在锅的一边,放上姜,香叶,八角和豆瓣酱
6.把豆瓣酱炒出红油后再和鸭块混合炒均匀
7.倒入一整只啤酒,加盐和十三香调下味,盖上锅盖炖25分钟
8.然后加入板栗和香菇继续炖15分钟
9.待鸭肉和板栗都炖烂调少许生抽和香菜提味
10.大火收汁后装盘
板栗啤酒炖鸭做法制作技巧
炒鸭子的时候可以不用放油,鸭皮下的脂肪可以炒出很多油来;
喜欢辣的可以放些干辣椒更可口;
我这种板栗小炖熟的快,如果个大的板栗可以再多炖一会。
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