鸭肉中所含有的蛋白质含量非常的丰富,其中可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,甚至比畜肉中蛋白质的含量还要高出许多。你都知道哪些腐竹炒鸭肉的做法呢?接下来觅食录小编为你分享腐竹炒鸭肉的做法。

腐竹炒鸭肉的食材准备

腐竹炒鸭肉的具体做法步骤

鸭肉炒腐竹的做法步骤1

1.腐竹掰小段,用热水泡发

鸭肉炒腐竹的做法步骤2

2.菠菜摘洗干净

鸭肉炒腐竹的做法步骤3

3.炒锅放油烧热下入鸭肉翻炒

鸭肉炒腐竹的做法步骤4

4.下入腐竹翻炒

鸭肉炒腐竹的做法步骤5

5.下入盐,再下入菠菜翻炒至熟

鸭肉炒腐竹的做法步骤6

6.完成

鸭肉去腥的诀窍

1、焯水的时候锅里的水要宽,充分没过鸭肉才好;

2,焯水要焯透,鸭子下锅之后,再次煮沸后,继续滚煮三两分钟,让血污和浮沫充分析出;

3、焯水之后用热的流水继续冲洗,去掉附着在鸭肉表面的那层浮沫;

4、鸭肉在砂锅里第一次煮滚的时候,要把汤汁表面的浮沫再次撇清;

5、炖汤的水要一次添足,中间不可以添加凉水;

6、葱姜、料酒和白胡椒都可以去腥。

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