猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。平时生活中你会做冬菇猪肉肠粉吗?现在,觅食录小编来告诉你冬菇猪肉肠粉的做法。
冬菇猪肉肠粉的食材准备
冬菇猪肉肠粉的具体做法步骤
1.将辅料中的生抽、老抽、蚝油、水混合,加入葱段和姜片煮5分钟
2.沥去姜葱就是酱汁
3.猪肉馅用麻油、胡椒粉、料酒、生抽腌15分钟
4.冬菇提前泡发洗净切成小粒
5.生菜洗净,撕成小块
6.将主料中的三种粉混合后倒入清水400克 ,用勺子搅拌均匀,搅拌至粉浆无颗粒状
7.在盘子里刷上适量油
8.粉浆倒入盘内,撒上肉馅和冬菇碎,用勺子压平馅料,再撒上生菜(粉浆容易沉淀,每次挖起来都需要先搅拌均匀再倒入蒸盘内,整盘也要适当摇晃让粉浆均匀布满)
9.锅内加水烧开,蒸架上放入盘子大火蒸1分半到两钟
10.待肉粒熟了,粉浆凝固,用刮板刮起
11.吃的时候,淋熟油和酱汁即可食用
猪肉的简单介绍
猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
猪肉是人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。
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