红糖汤圆的馅料做法也是有很多种的,加入花生和芝麻的做法,是一道很美味的小吃。下面一起来看看红糖花生芝麻汤圆馅的做法介绍吧,希望对你有帮助!
制作红糖花生芝麻汤圆的食材
红糖花生芝麻汤圆的做法步骤
1.花生炒熟,用擀面杖擂碎(如果有研磨机,最好用研磨机打碎)
2.把擂碎的花生加入黑白芝麻和细砂糖,拌均匀
3.加入10G黄油,提前把黄油软化了,如果不软化,可以用个碟子装上热水,把装了黄油的盘子放上去,然后黄油边软化边搅拌
4.糯米粉用盘子装好,另一个盘子装上热水,把适量热水倒入到糯米粉中,用筷子搅拌均匀
5.直至面团不粘手,略带湿润
6.把面粉平均分成12小份
7.取一个小面团,用手指在中间戳一小洞
8.填入拌好的花生芝麻馅,用手指封口手揉圆即可
9.取一个碟子,擦干水分,每个平放,不要粘在一起,要不分不开,用保鲜膜封口,放冰箱急冻,随吃随取
10.锅内烧开水,水开后放入汤圆,汤圆浮起来,再次水开加入冷水,一共加三次就可以了
11.装起汤圆,锅内煮红糖水
12.一碗热气腾腾的红糖汤圆出来啦
吃片糖的好处
1、片糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。
2、片糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3、片糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。
4、片糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。
5、片糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。
6、片糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积。
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