鸭的体表光滑,呈乳白色,切开后切面呈玫瑰色,表明是优质鸭。你了解青椒炒鸭肉的做法步骤吗?下面觅食录小编为你整理了青椒炒鸭肉的做法。
青椒炒鸭肉的食材准备
青椒炒鸭肉的具体做法步骤
1.准备好材料。
2.将鸭腿肉片下来切成条,将切好的鸭肉,加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。
3.青椒洗净切块备用。
4.炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油,油放少一点),将油烧热,放入花椒和蒜 片、姜丝炒香。
5.放入腌制好的鸭肉丝滑炒。
6.待鸭肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均匀至菜断生,然后放盐调味后,即可出锅。
鸭肉的功效概述
中医认为,鸭肉味甘、咸,性寒,入脾、胃、肺、肾经,无毒。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
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