白糖拌银耳的做法大全

银耳有“菌中之冠”的美称。是名贵的营养滋补佳品、味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。还富有天然植物性胶质，再加上它的滋阴作用，长期服用是良好的润肤佳品。下面觅食录小编为大家传授一些白糖拌银耳的做法：

白糖拌银耳的做法一

主料银耳100g辅料白砂糖适量

步骤

1.把银耳冲洗干净

2.泡在水中15分钟

3.泡好的银耳

4.撕成小朵

5.撒上白糖。拌匀即可

6.装盘小贴士因银耳先行冲洗一下比较好，比泡好后洗简便

白糖拌银耳的做法二

辅料黄瓜少许虾米少许调料食盐少许醋适量香油少许白糖少许

凉拌银耳的做法1.银耳泡发后，去根儿，摘成小朵，备用

2.黄瓜洗净，切丝

3.加入所有配料，用手抓匀即可

白糖拌银耳的做法三

用料

银耳

白糖

醋

凉拌糖醋银耳的做法

用水将银耳泡开将泡好的银耳撕成小块，根据自己的口味放入醋和白糖即可。